O amor é espiritual, a união do Espírito e da Alma, de Eros e Psiqué, união que liberta e que integra, se manifesta na carne e na essência primordial da vida... Heberle
sexta-feira, 20 de julho de 2012
Amar é ... e o desejo de amar
O que nos mantém unidos
Harald Martenstein
Com enorme esforço e precisão matemática, pesquisadores que estudam o relacionamento de casais tentam desvendar os complexos mecanismos que regem o amor e entendem, cada vez melhor, porque algumas uniões duram décadas, enquanto outras estão de antemão, condenadas ao fracasso
Harald Martenstein
Tanto faz se é com a escova dental ou a máscara de mergulho, Nabiha Dahhan e Thomas Kolodziej documentam sua vida a dois em fotos instantâneas e assim transformam o narcisismo juvenil em objeto de arte (Título: "Harmonia"). Pesquisadores de casais elogiariam: aqui se demonstra o desejo pela união
Um pequeno apartamento em Seattle, nos Estados Unidos. Um casal está à mesa, tomando o café da manhã. Ambos têm cerca de 40 anos. Nós os chamaremos de Paula e Fred. Paula prepara uma torrada para si e olha pela janela. Fred folheia o jornal. Os dois usam microfones nas camisas e sensores no corpo. Nas paredes do apartamento foram instaladas três câmeras de vídeo. O casal faz seu desjejum no "laboratório do amor", do professor de Psicologia John Gottman.
Suas instalações estão localizadas no campus da universidade em Seattle, e dispõem de cozinha, copa, um banheiro confortável e um quarto. Cientistas, técnicos e estudantes acompanham em monitores todos os gestos e movimentos de Paula e Fred. Através de alto-falantes, os pesquisadores escutam cada palavra trocada entre dois, enquanto os sensores registram constantemente suas frequências cardíacas e a resistência de sua pele; transmissores de sinais de estresse ou descontração. Gottman observa casais desse modo há mais de 20 anos, e alguns milhares já serviram como casos de referência, permitindo que sua vida a dois fosse investigada. No laboratório eles devem se comportar como se estivessem em casa. Somente no banheiro e na cama eles não são observados. A mímica dos voluntários é desvendada em questão de segundos: a raiva, por exemplo, se reflete nas sobrancelhas, que descem simultaneamente, na pálpebra inferior tensionada e nos lábios que se comprimem. O desprezo repuxa o canto esquerdo da boca para cima; em momentos de tristeza, a testa se franze entre as sobrancelhas. Essas manifestações não verbais são consideradas particularmente reveladoras, porque as pessoas praticamente não têm como controlá-las. Ao todo, os pesquisadores de Seattle conceituam dez complexos sentimentais negativos e cinco positivos: além da raiva, do desprezo e da tristeza, contam demonstrações de poder, atitudes defensivas, medo, dominância, repulsa (ou alheamento), queixas e "alicerces", como concordância, humor, alegria, dedicação e interesse.
O californiano John Huck fotografou 70 casais para um projeto de arte. Muitos deles são surpreendentemente parecidos. Pesquisadores presumem que isso provavelmente ocorre porque as pessoas reagem positivamente a rostos parecidos aos seus.
Porém, frequentemente, os modelos de Huck tinham uma tendência à inconstância, razão pela qual o fotógrafo também entende seu trabalho como uma reflexão irônica sobre a meia vida útil do eterno amor
OS CONFLITOS entre os parceiros também são codificados: quantos segundos dura uma briga, com que frequência uma discussão escala patamar mais agressivo, quem cede e quem contemporiza mais vezes? Por fim, os pesquisadores ainda avaliam os dados colhidos pelos sensores corporais. Com base nessas informações, Gottman elabora estatísticas para cada casal. Por exemplo: 37 críticas de Paula em 10min, 4 manifestações de desprezo e 1 demonstração de poder de Fred, na qual seus batimentos cardíacos saltaram de 88 para 120.
Com essas informações, o computador produz o diagrama de duas equações matemáticas, das quais Gottman extrai os pontos de equilíbrio da relação: nos pontos onde as curvas sempre se cruzam localiza-se o cerne de um determinado relacionamento, ora na esfera vermelha de infindáveis conflitos, ora na zona tranquila de carinhosa dedicação. O pesquisador, de 68 anos, está convencido de que sua "geometria dos sentimentos" capta a essência da vida a dois: "Só tenho que observar um casal durante 5min para poder dizer se os dois irão se divorciar ou não". Dizem que a quota de acertos de suas previsões atinge fenomenais 91%. Será que o estado de nossos relacionamentos de fato é tão transparente assim? O amor funciona com regularidade matemática? O segredo da convivência harmoniosa de um casal teria sido finalmente desvendado em laboratório? A maioria dos estudiosos não arrisca ir tão longe. Mas quase nenhum deles duvida de que todos os relacionamentos são governados por um conjunto de leis essenciais. Essas regras revelam, por exemplo, que tipo de comportamento dialogal arruína uma convivência; elas preveem com precisão os pontos de crise de um amor, e indicam por que parceiros felizes têm vidas mais longas. |
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sexta-feira, 1 de junho de 2012
A CHAVE DOS RELACIONAMENTOS
Deus disse:
Apressa teu coração para falar sua própria linguagem. A linguagem do teu coração é o amor. As linguagens foram feitas para serem faladas. É para isso que elas existem. Palavras não constituem a única linguagem. O amor pode ser falado muito bem sem palavras.
Podes estar meio enferrujado para falar a linguagem do amor. Se teu amor estiver rangendo, lubrifica-o com a prática. Pratica a dádiva do amor e serás um orador natural; não saberás como parar de expressar amor. É natural expressar amor. O amor foi feito para ser expressado. A vaca dá leite. O coração dá amor. Estimula esse teu coração e o amor se expressará.
Se tua linguagem de amor estiver guardada no porão ou no sótão, tira-a de lá agora. Esfrega as suas juntas, massageia-a um pouco. Ativa esse motor. A hora é agora. O momento certo é agora. O momento certo não é para ser esperado. Sempre é um bom momento. É sempre o momento certo para o amor.
Se fosses o amor, neste momento - amor total - como achas que te sentirias? Como serias?
Se Eu te declarasse Rei ou Rainha do Amor, como começarias? Qual seria a primeira lei que decretarias? Talvez estabelecesses leis como estas: "Ninguém deve sair de casa sem amor. Ninguém deve sair da cama de manhã sem amor. Ninguém deve rejeitar amor."
É claro que nenhuma lei no mundo cria amor. Só o coração o faz. O amor vem do coração. O amor também vem da mente. A mente pode dizer para o coração: "A todo vapor! Avante! Avante!"
O coração responderá: "Faz tempo que espero um sinal, e agora ele chegou. A todo vapor! Lá vamos nós!"
O amor sempre desejou ter liberdade. O amor não gosta de ser reprimido. O amor não deve ficar acorrentado. Ele sabe muito bem como se comportar. O amor é modesto; ele sai pela cidade, mas não fica chamando atenção sobre si mesmo. Ele simplesmente faz suas coisas. O coração fica feliz, todos que o coração abençoa ficam felizes, e o mundo todo fica feliz porque o amor veio para fora.
O amor não foi feito para ficar na reserva.
Há muito tempo vem sendo dito que a comunicação é a chave dos relacionamentos. Sim, isto é bom, entretanto é o amor que deve ser comunicado. O amor se mostra. O amor é duradouro. O amor pode ser sentido e o amor pode ser comunicado. Às vezes o amor é comunicado em silêncio. Em silêncio não significa que o amor é silencioso. O amor está falando onde quer que esteja.
Agora o amor vai clamar de cima dos telhados. O amor vai pronunciar seu próprio nome. O amor prefere o amor, não as causas. O amor proclama a si mesmo. Não há nada além de amor para se proclamar. Não existe falta de amor. O que falta é amor expressado. O que falta é pensar no amor. O que falta é sentir o amor.
Como é possível que o poder mais forte do mundo não seja compartilhado abundantemente? Como é possível que o maior bem do mundo não seja lançado aos ventos para todas as pessoas? Como é possível que o amor não seja aproveitado alegremente como um acontecimento diário? Não faz nenhum sentido que o amor seja reprimido. O que estás esperando? Começa agora. Simplesmente ama, ama, ama e ama um pouco mais.
O amor não é novo, entretanto é sempre renovado. Existem recargas de amor em abundância. Amado, não existe nada como o amor, e não há nada no mundo inteiro que não seja amor. Até o amor reprimido é amor. Mas hoje, abre as comportas de amor do teu coração. A barragem quebrou. Deixa o amor transbordar do teu coração hoje e cobrir toda a terra!
- Traduzido por: Vera
terça-feira, 15 de maio de 2012
Lembrete: Heberle Sales Babetto convidou você para entrar no Facebook...
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quarta-feira, 2 de maio de 2012
Um convite especial
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terça-feira, 27 de março de 2012
MUTANTES
MUTANTES
"Somos as únicas criaturas na face da Terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos!
Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificadas por eles.
Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente.
A alegria e a realização nos mantém saudáveis e prolongam a vida.
A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse.
Quem está deprimido por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte no corpo - a produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível de hormônios baixa, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptídios na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das lágrimas de alegria.
Todo este perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova posição.
Isto reforça a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que realmente desejamos.
A ansiedade por causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa de um emprego perdido.
O processo de envelhecimento, contudo, tem que ser combatido a cada dia.
Shakespeare não estava sendo metafórico quando Próspero disse: "Nós somos feitos da mesma matéria dos sonhos." Você quer saber como esta seu corpo hoje? Lembre-se do que pensou ontem
Quer saber como estará seu corpo amanhã? Olhe seus pensamentos hoje!
Ou você abre seu coração, ou algum cardiologista o fará por você!
Deepack Chopra"
sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012
ALMA
.“Alma”
Estou aqui.
Vim buscar minh' alma.
Você levou o dia que partiu.
Me devolva por favor!
Sabe muito bem!
Não pode ficar com ela.
Fica com a Tua.
Liberte a minha!
Sem alma
vivo sofrendo.
Entrega os meus
sentimentos.
.Quero todos de volta...
Meu sorriso.
A esperança.
Meus sonhos.
E o meu amor
próprio.
Sem minh' alma
Fiquei sem tudo isso.
Devolva minh' alma.
Serei feliz
eu prometo.
Ela que me faltava.
.
Devolva a minh' Alma!
(Betty Viotto)
Estou aqui.
Vim buscar minh' alma.
Você levou o dia que partiu.
Me devolva por favor!
Sabe muito bem!
Não pode ficar com ela.
Fica com a Tua.
Liberte a minha!
Sem alma
vivo sofrendo.
Entrega os meus
sentimentos.
.Quero todos de volta...
Meu sorriso.
A esperança.
Meus sonhos.
E o meu amor
próprio.
Sem minh' alma
Fiquei sem tudo isso.
Devolva minh' alma.
Serei feliz
eu prometo.
Ela que me faltava.
.
Devolva a minh' Alma!
(Betty Viotto)
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